遇见更好的自己

为关爱女大学生生理健康，更好地普及生理健康知识，提升其自我保护意识和能力，增强女大学生们的自我呵护和自我关爱意识。学院工会分校区组织开展女大学生生理健康知识专题讲座。

（建工校区女大学生健康知识专题讲座）

本次讲座专门邀请美年大健康妇科医师黄建辉担任主讲人，学院党委委员、副院长、工会主席石建平主持。

（建工校区女大学生健康知识专题讲座）

我院女大学生通过线上线下结合的形式到会聆听讲座。线上观看的同学们有组织的在教室集中，通过腾讯会议的转播，全程参与了本次讲座。

（讲座现场的学生们认真聆听）

黄建辉医师结合自己多年的工作实践，用丰富的理论知识，围绕“女性常见健康问题”、“婚前性行为的危害”等方面进行详细讲解。同时，她根据自己多年的临床经验，列举有关事例，生动形象讲解女性的生理健康问题及如何规避所遇到的问题等，对相关知识作相应的介绍，并呼吁女生应增强自我保护和自我关爱意识，以健康、快乐、积极的心态对待学习和生活。讲座具有很强的针对性和指导性，有利于提高女大学生掌握心理生理保健知识，增强自我保护意识，树立正确的人生观和恋爱观。

                                                             （建材校区女大学生健康知识专题讲座）

                                                         （学生在教室通过线上方式收听收看专题讲座）

希望本次生理健康教育，能使广大同学树立良好的生理健康观念，正确认识到健康需要靠规律的生活方式、积极地自我保健意识来维护，并能够提升自我保健和预防疾病的意识和能力，以积极健康的人生观，珍爱青春，不负韶华。

学生感悟

这次是针对女生的特别讲座，学校专门请了专业人员开展讲座，使我们明白了许多知识。我们了解到了许多有关女性的生长发育知识，也使我对女性的生理结构有了更深一步的了解。我们也了解到女生如何保护自己，这使我明白了女生一定要自重、自爱。这次讲座实际上让我们学到了更多有关女性的心理知识，要健康地成长，不能太盲目，而且对自己的身体一定要了解。这次的讲座使我们受益匪浅，相信这对我们以后的认识有很大的帮助！

我有幸参与生理健康讲座，受益匪浅。我学到了很多以前我从来都不知道的知识。讲座很有意思，生动形象。老师讲得很好，讲课也非常生动有趣，但绝对不会让你觉得低俗。通过了解我认识了自己的身体的构造，更深入地认识了自己。众所周知，健康的体魄和生活方式是全面发展的首要前提，也是衡量人才质量的主要标准。大学生健康教育，以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容。有计划、有目的、有评价地进行健康教育，能够增进大学生的卫生知识，帮助大学生自觉选择健康的行为和生活方式，树立现代的健康意识，从而促进身心健康，改善生活质量。

在这场讲座中我们懂得了珍惜身体健康与生活健康的重要性，日常交往要把握度，注意安全。讲师给我们讲述了许多生动的例子，同时给我们科普了许多以前不了解的知识，解释清晰明朗，话语通俗易懂，把深奥的道理化为浅显的话语让我们深刻地理解了身体健康的重要性。我们懂得了在男女关系中女生要保护好自己，男生要尊重女生，要有责任感，不做出格的事情，相互珍惜彼此。